Emocjonalne skutki działania olejków są sprawą indywidualną.
Nie da się przewidzieć obrazów i uczuć jakie może wywołać aromat, choć często się słyszy że róża potrafi oddalić zazdrość.
Słodkie sny sprowadzi rumianek, a cedr poskromi gniew.
Jednak prawda jest taka, że każdy olejek może spowodować pożądaną zmianę emocjonalną, jeśli szczerze w nią wierzymy.
Czym są emocje?
Emocje w psychologii to procesy psychiczne, silne odczucia pobudzające nadające wrażeniom subiektywne wartości i jakości.
Są to zwykle automatyczne, dość krótkie i złożone reakcje organizmu.
Emocje są zwykle widoczne na zewnątrz, mają swoje korelaty fizjologiczne nawet jeśli są skrywane, np:
* Strach wiąże się z szybszym biciem serca, często falą gorąca, zwiększonym napięciem mięśni.
* Wstyd wiąże się z rozszerzeniem naczyń krwionośnych twarzy (rumieńce) i górnej części ciała.
* Szczęście związane jest z uczuciem unoszenia, ekspansji płuc.
* Smutek związany jest z rozluźnieniem mięśni nóg i rąk, napięciem mięśni gardła i okolic oczu.
Jakie mamy pierwotne emocje?
Klasyfikację przeprowadził już Arystoteles.
Są tu różne teorie, zwykle jednak są przynajmniej 4 pary:
Smutek - radość (szczęście),
odraza - akceptacja,
strach - złość,
zdziwienie - oczekiwanie.
Kombinacje lub wariacje dają emocje wtórne; biblioteki emocji zawierają wideo ponad 400 sekwencji ilustrujących różne emocje.
Emocje to psycho-fizjologiczne stany związane z działaniem lub przygotowaniem do działania.
Zaangażowany jest tu głównie pień mózgu i układ limbiczny, ciało jest obszarem ekspresji emocji.
Uczucia w większości języków są odróżniane od emocji, ale są tu duże różnice w kategoryzacji pojęć między językami.
Np. ang. "feeling" określa zarówno fizyczne poczucie dotyku jak i uczucie miłości.
Nasze określenia uczuć mogą odpowiadać dość odmiennym stanom u różnych ludzi, gdyż nie ma prostego sposobu na wskazanie o jaką kategorię stanów chodzi.
Tłumaczenie określeń wyrażających emocje pomiędzy odmiennymi językami i kulturami jest bardzo trudne, nie całkiem przekładalne.
Uczucia można uznać za przefiltrowane, refleksyjne stanu mózgu/organizmu wywołane emocjami.
Uczucia są prywatne, łatwe do ukrycia, umysł jest obszarem, w którym się pojawiają.
Zaangażowana jest głównie kora mózgu, szczególnie kora przedczołowa.
Czy uczucia są biologiczne, czy też są tworem społecznym?
Kontekst, w jakim pojawiają się uczucia zależy w oczywisty sposób od obyczajów.
Szczególnie liczne przykłady dają tu sprawy związane z seksem.
* Zazdrość o partnera nie jest uniwersalna, w niektórych kulturach to kwestia gościnności, większość dawnych kultur preferowała poligamię, niektóre poliandrię.
* Adopcja mordercy syna może stać się formą zadośćuczynienia dla matki (Polinezja?).
* Japońskie amae, zachowanie mające na celu wywołanie zachowań opiekuńczych, rozpieszczania.
* Bycie dziką świnią u Maorysów (J. Diamond ?).
Nastroje to słabsze emocje rozciągnięte w czasie, zabarwiające subiektywne przeżycia jak i interpretację stanów poznawczych.
Typowe nastroje to wesołość lub smutek, niepokój lub beztroska, zadowolenie lub niezadowolenie, tęsknota.
Emocje tła utrzymujące się dłużej przechodzą w nastroje.
Prawidłowy nastrój ulega zmianom w dość szerokim zakresie, między obniżonym a wzmożonym.
Depresję można zdefiniować jako nastrój wyraźnie obniżony, z dominacją uczucia smutku.
Dysforia to objaw depresji połączony z drażliwością.
Euforia to wzmożony nastrój szczęścia, radości, ekstaza jest jej wyższym stopniem.
Mania to zaburzenie powiązane z euforią, zawyżoną oceną własnych możliwości, nasileniem aktywności psychicznej i ruchowej.
Hipomania to lżejsza odmiana manii.
Afekt to dająca się obserwować ekspresja emocji.
Apatia to afekt osłabiony.
Emocje mobilizują organizmy do wykonywania pewnych czynności.
Emocje są prawidłowo rozpoznawane na twarzach ludzi wszystkich kultur.
Nie da się przewidzieć obrazów i uczuć jakie może wywołać aromat, choć często się słyszy że róża potrafi oddalić zazdrość.
Słodkie sny sprowadzi rumianek, a cedr poskromi gniew.
Jednak prawda jest taka, że każdy olejek może spowodować pożądaną zmianę emocjonalną, jeśli szczerze w nią wierzymy.
Czym są emocje?
Emocje w psychologii to procesy psychiczne, silne odczucia pobudzające nadające wrażeniom subiektywne wartości i jakości.
Są to zwykle automatyczne, dość krótkie i złożone reakcje organizmu.
Emocje są zwykle widoczne na zewnątrz, mają swoje korelaty fizjologiczne nawet jeśli są skrywane, np:
* Strach wiąże się z szybszym biciem serca, często falą gorąca, zwiększonym napięciem mięśni.
* Wstyd wiąże się z rozszerzeniem naczyń krwionośnych twarzy (rumieńce) i górnej części ciała.
* Szczęście związane jest z uczuciem unoszenia, ekspansji płuc.
* Smutek związany jest z rozluźnieniem mięśni nóg i rąk, napięciem mięśni gardła i okolic oczu.
Jakie mamy pierwotne emocje?
Klasyfikację przeprowadził już Arystoteles.
Są tu różne teorie, zwykle jednak są przynajmniej 4 pary:
Smutek - radość (szczęście),
odraza - akceptacja,
strach - złość,
zdziwienie - oczekiwanie.
Kombinacje lub wariacje dają emocje wtórne; biblioteki emocji zawierają wideo ponad 400 sekwencji ilustrujących różne emocje.
Emocje to psycho-fizjologiczne stany związane z działaniem lub przygotowaniem do działania.
Zaangażowany jest tu głównie pień mózgu i układ limbiczny, ciało jest obszarem ekspresji emocji.
Uczucia w większości języków są odróżniane od emocji, ale są tu duże różnice w kategoryzacji pojęć między językami.
Np. ang. "feeling" określa zarówno fizyczne poczucie dotyku jak i uczucie miłości.
Nasze określenia uczuć mogą odpowiadać dość odmiennym stanom u różnych ludzi, gdyż nie ma prostego sposobu na wskazanie o jaką kategorię stanów chodzi.
Tłumaczenie określeń wyrażających emocje pomiędzy odmiennymi językami i kulturami jest bardzo trudne, nie całkiem przekładalne.
Uczucia można uznać za przefiltrowane, refleksyjne stanu mózgu/organizmu wywołane emocjami.
Uczucia są prywatne, łatwe do ukrycia, umysł jest obszarem, w którym się pojawiają.
Zaangażowana jest głównie kora mózgu, szczególnie kora przedczołowa.
Czy uczucia są biologiczne, czy też są tworem społecznym?
Kontekst, w jakim pojawiają się uczucia zależy w oczywisty sposób od obyczajów.
Szczególnie liczne przykłady dają tu sprawy związane z seksem.
* Zazdrość o partnera nie jest uniwersalna, w niektórych kulturach to kwestia gościnności, większość dawnych kultur preferowała poligamię, niektóre poliandrię.
* Adopcja mordercy syna może stać się formą zadośćuczynienia dla matki (Polinezja?).
* Japońskie amae, zachowanie mające na celu wywołanie zachowań opiekuńczych, rozpieszczania.
* Bycie dziką świnią u Maorysów (J. Diamond ?).
Nastroje to słabsze emocje rozciągnięte w czasie, zabarwiające subiektywne przeżycia jak i interpretację stanów poznawczych.
Typowe nastroje to wesołość lub smutek, niepokój lub beztroska, zadowolenie lub niezadowolenie, tęsknota.
Emocje tła utrzymujące się dłużej przechodzą w nastroje.
Prawidłowy nastrój ulega zmianom w dość szerokim zakresie, między obniżonym a wzmożonym.
Depresję można zdefiniować jako nastrój wyraźnie obniżony, z dominacją uczucia smutku.
Dysforia to objaw depresji połączony z drażliwością.
Euforia to wzmożony nastrój szczęścia, radości, ekstaza jest jej wyższym stopniem.
Mania to zaburzenie powiązane z euforią, zawyżoną oceną własnych możliwości, nasileniem aktywności psychicznej i ruchowej.
Hipomania to lżejsza odmiana manii.
Afekt to dająca się obserwować ekspresja emocji.
Apatia to afekt osłabiony.
Emocje mobilizują organizmy do wykonywania pewnych czynności.
Emocje są prawidłowo rozpoznawane na twarzach ludzi wszystkich kultur.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz