Mięta pieprzowa
Mentha piperita
Źródło uzyskiwania olejku:
Destylacja kwiatowych wierzchołków ziela pierwotnie występującego w Europie. Jednak największe ilości olejku produkuje się w USA.
Natura olejku:
Jasnożółty płyn o konsystencji wody lub alkoholu.
Zapach i działanie olejku:
Ostry aromat miętowo - kamforowy. Działa pobudzająco, orzeźwiająco, rozjaśnia umysł.
Zastosowanie terapeutyczne:
Zaburzenia dróg oddechowych, dolegliwości trawienne, grypa i przeziębienie, dreszcze i gorączka, osłabienie, bóle głowy, wyczerpanie umysłowe, migreny.
Dobrze łączy się z olejkami:
Lawendowym, rozmarynowym, cytrynowym.
Mity i działanie magiczne:
Mięta zazwyczaj rosła na całej kuli ziemskiej i była szeroko stosowana. Starożytni Grecy i Rzymianie wili wieńce z mięty, ozdabiali nimi głowy i dekorowali jej gałązkami stoły.
Oprócz stosowania mięty jako przyprawy do potraw używali jej również do aromatyzowania wina.
Cena i dostępność olejku:
Cena umiarkowana, olejek szeroko dostępny.
OSTRZEŻENIA:
Może podrażniać wrażliwą skórę dlatego powinno się go używać w największym rozcieńczeniu.
Unikać w pierwszym trymestrze ciąży, może być za bardzo pobudzający.
