...Zawsze istnieje niebezpieczeństwo,
że przylgniemy do tego, co już jest nam znane
i nie będzie nam zależało na wyjściu poza zwyczajowe ramy naszego życia.
Jeśli tak uczynimy, to stracimy bardzo wiele.
Poza tym schematem są aromaty, smaki i wrażenia, które tylko czekają, byśmy je odkryli i ich zaznali.
Marjorie Smedley
Prosimy partnera żeby położył się wygodnie na brzuchu.
Nacieramy dłonie mieszanką olejków i zajmujemy miejsce przy głowie partnera.
Masaż rozpoczynamy wzdłuż kręgosłupa, od odcinka szyjnego zjeżdżamy w dół do bioder i pośladków. Delikatnie przesuwamy dłonie po ciele partnera, muskając go delikatnie.
Przesuwając dłonie w dół i górę zakreślaj nimi kręgi .
Usiądz na udach partnera. Dłonie połóż na karku i ruchem okrężnym masuj kark, barki i wzdłuż kręgosłupa. Pomału i delikatnie powtarzaj kilka razy. Całą powierzchnią dłoni, raz jedną, raz drugą chwytaj, ściskaj i puszczaj mięśnie.
Zacznij od pośladków i przesuwaj pomału w górę do barku i szyi partnera.
Powtarzaj ruchy kilkakrotnie , aby rozluźnić napięte ciało.
Zacznij od kręgosłupa i masuj ciało kciukami, zataczając niewielkie kółka aż do karku.
Masuj mięśnie pod łopatkami, delikatnie naciskając na kręgosłup.
Ugniataj mięśnie karku aż do podstawy czaszki.
Ruchy powinny być płynne ze znacznym naciskiem, ale bez przesady. Masuj w górę i dół boki partnera. Muskanie możesz wykonać również włosami.
Zacznij od karku i przesuwaj się aż do palców stóp, następnie z powrotem i znów do dołu. Powtarzaj kilkakrotnie tam i z powrotem.
Następnie z muskania włosami przejdż do całowania i lekkiego kąsania partnera. Masuj również uda partnera i stopy.
Użyj własnej wyobraźni !!!
Teraz sama połóż się wygodnie i poproś o masaż partnera.
Partner rozpoczyna masaż od stóp, przesuwając się powoli w górę, do dołka pachwinowego.
Powtarza kilkakrotnie to w dół to w górę.
Delikatnie głaszcz boki i kolana palcami, również wewnętrzną stronę ud.
Muskaj czubkami palców i składaj pocałunki na ciele ukochanej. Zacznij masować delikatnie ręce i dłonie. Składaj delikatne muskające pocałunki na rękach partnerki, pomału zbliżając się do jej twarzy.
Masuj delikatnie kark partnerki, muskaj delikatnie i kąsaj.
Łagodnie podszczypuj płatki i boczne krawędzie małżowiny obu uszu jednocześnie.
Powtarzaj kilka razy. Całuj i ssij płatki uszu, liż je.
Zakończywszy pieszczotę uszu, przesuń dłonie na klatkę piersiową.
Delikatnie zacznij masować piersi partnerki, delikatnie przesuwaj ręce w dół między piersiami, na boki, pod nimi, pod pachy delikatnie muskając brodawki.
Następnie zjedż w dół do brzucha, masuj go kolistymi ruchami przesuwając ku miednicy.
Połóż dłonie na szyi partnera po czym przesuń na klatkę piersiową, wzdłuż piersi na brzuch.
Gdy dotrzesz do wzgórka łonowego, rozłóż wachlarzykowato dłonie i przesuń je na boki i przeciągnij pod pachy.
Powtarzaj tak często jak tylko zechcesz.
Na zakończenie masażu muskaj wargami kark partnerki, zakreślaj kółeczka językiem wokół pępka.
Pieśćcie wzajemnie swoje ciała delikatnie muskając palcami za uszami...
Reszta to kwestia Twojej lub Waszej WYOBRAŹNI !
Erotyczna uczta nie może się obejść bez wina.
Wino jest ulubionym napojem kochanków zarówno w współczesnych czasach jak i starożytności.
Wino jest znakomitym afrodyzjakiem drażniącym zmysły i zawierającym pokaźne dawki feromonów.
Zaś działanie alkoholu pozbawia hamulców.
Do ulubionych napojów kochanków należy szampan, można go kupić w przyzwoitej cenie, dobrze schłodzić i pić.
Wino leżakujące w dębowych beczułkach wytwarza erotyczny aromat piżma.
Zarówno wino może być białe jak i czerwone, w zależności od upodobania.
Wybór wina jest szeroki, mogą to być wina z czerwonych winogron cabernet sauvignom, shiraz, pinot noir, chardonary, semillon, riesling.
Również miód pitny - który jest klasycznym afrodyzjakiem nadaje się na te niezwykłe okoliczności.
Wzbudzające podniecenie u kobiet :
to zielona papryka, mango, świeży zielony groszek, yamy, śliwa daktylowa, rybi mlecz.
O zapachowej nucie męskiego nasienia, pobudzają gotowość i popęd seksualny.
Wzbudzające podniecenie u mężczyzn :
Te pokarmy wydzielają zapachową nutę przypominającą woń żeńskich organów płciowych - limety, strąki fasoli, ostrygi, brzoskwinie, owoce morza, świeża ikra. Stymulują podniecenie u mężczyzn i zapewniają gwałtowny popęd i gotowość seksualną.
Wzbudzające podniecenie u obu płci :
Należące do afrodyzjaków ostre przyprawy działają stymulująco i rozgrzewająco. Najsilniejsze to czarny pieprz, zielone papryczki chilli, imbir, gałka muszkatołowa, kminek, kolendra, goździki, cynamon, kurkuma.
Pokarmy zawierające męskie i żeńskie feromony to ostrygi, camembert, kawior, naturalny nieoczyszczony miód pszczeli.
Ze zmysłową rozkoszą , męskimi lub żeńskimi organami kojarzą się figi, jabłka, banany, granaty, papaja, oliwki, oliwa, melony, truskawki, słodkie pomidory.
Uspokajająco i przeciw depresyjnie działa pietruszka, mango, sałata, ziemniaki, granaty.
Potrawy działające antydepresyjnie mające wpływ na poprawę nastroju i samopoczucia tzw. " hormony szczęścia " czyli PEA znajdziemy w czekoladzie, salami, twardych serach, wodzie różanej, migdałach, wanilii, kokosie, orzeszkach nerkowca i lodach.
